সিয়া সিড অর্গানিক সুপারফুড ওয়েট লস প্যাক - 1240
সুপারফুড হিসেবে বিশ্বজুড়ে সমাদৃত সিয়া সিড এখন ন্যাচার প্রিমিয়াম ব্র್ಯಾণ্ডে। প্রকৃতি প্রিমিয়াম অর্গানিক র সিয়া সিড সুপারফুড ওয়েট লস প্যাক ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, ফাইবার, প্রোটিন এবং ক্যালসিয়ামে ভরপুর। যারা ওজন কমাতে চান কিংবা স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করতে চান, তাদের জন্য এটি একটি আদর্শ খাবার।
সিয়া সিড পানিতে ভিজলে জেলিটিনাস রূপ ধারণ করে, যা দীর্ঘক্ষণ পেট ভরা রাখে এবং অতিরিক্ত খাওয়ার প্রবণতা কমায়। এটি হজমশক্তি উন্নত করতে, কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে এবং রক্তের শর্করা নিয়ন্ত্রণে দারুণ সাহায্য করে। ত্বক ও চুলের সুরক্ষাতেও এর ভূমিকা অপরিসীম।
কেন বেছে নেবেন?
মেক্সিকো বা দক্ষিণ আমেরিকার সেরা উৎস থেকে সংগৃহীত র সিয়া সিড।
শতভাগ পরিষ্কার ও ভেজালমুক্ত।
সালাদ, স্মুদি বা পানীয়ের সাথে সহজেই খাওয়া যায়।
- Select number of product you want to buy.
- Click Add To Cart Button
- Then go to checkout page
- If you are a new customer, please click on Sign Up.provide us your valid information information.
- Complete your checkout, we received your order, and for order confirmation or customer service contact with you
ব্যবহার বিধি
- চিয়া বীজ ব্যবহারের বিধি ও খাওয়ার নিয়ম (How to Use) উপাদান: ১ থেকে ২ চা চামচ অর্গানিক চিয়া বীজ এবং ১ গ্লাস পানি, দুধ বা ফলের রস। খাওয়ার নিয়ম: সরাসরি শুকনো চিয়া বীজ না খেয়ে, খাওয়ার অন্তত ২০-৩০ মিনিট আগে পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। পানিতে ভিজলে এটি জেলের মতো ফুলে ওঠে (যাকে চিয়া পুডিং বা জেল বলা হয়)। ভিজিয়ে রাখা চিয়া বীজ জুস, স্মুদি, সালাদ, দই বা ওটস-এর সাথে মিশিয়ে খাওয়া যায়। এছাড়া ফলের রস বা লেবুর শরবতের সাথে মিশিয়েও এটি পান করা খুব জনপ্রিয়। সেবনের মাত্রা: প্রতিদিন সাধারণত ১ থেকে ২ টেবিল চামচ (প্রায় ১৫-২৫ গ্রাম) চিয়া বীজ খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য নিরাপদ ও উপযুক্ত।
উপকারিতা
- চিয়া বীজের প্রধান উপকারিতা (Benefits) ওজন কমাতে সহায়ক: চিয়া বীজ পানিতে ভিজলে অনেক ফুলে যায়, ফলে এটি খাওয়ার পর দীর্ঘক্ষণ পেট ভরা থাকে এবং অতিরিক্ত খাওয়ার রুচি বা ক্ষুধা কমে যায়। ওমেগা-৩ ফ্যাটি এসিডে ভরপুর: এটি উদ্ভিজ্জ ওমেগা-৩ ফ্যাটি এসিডের অন্যতম সেরা উৎস, যা হৃৎপিণ্ডের (Heart) স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সাহায্য করে। হজমশক্তি ও কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে: এতে প্রচুর পরিমাণে ডায়েটরি ফাইবার বা আঁশ রয়েছে, যা পরিপাকতন্ত্রকে সুস্থ রাখে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে দারুণ কার্যকরী। রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ: এটি রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে, যা ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য বেশ উপকারী। ত্বক ও চুলের যত্ন: এতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ও প্রোটিন ত্বক উজ্জ্বল রাখতে এবং চুল ও নখের স্বাস্থ্য মজবুত করতে সাহায্য করে।
Customer reviews
No reviews yet
Be the first to share what you think about this product.